Preparação para Audax 2014 / 2015 – Treino de Sábado

Nesse vídeo falo um pouco do treinamento de 2hrs desse sábado. Aos poucos vou relatando o progresso e um pouco de cada treinamento, são 5 treinamentos durante a semana então não vou gravar vídeo para todos não :).

Preparação para Audax 2014 / 2015 – O Início

Esse é o primeiro vídeo do meu projeto relatando minha experiência para a Audax.

É isso ai vamos que vamos que a Audax está chegando